Com o Covid-19, como o confinamento afetou a convivência na rotina familiar?

Dicas de como conviver bem em tempos de confinamento.

Uma coisa é fato, com o novo Coronavírus, a rotina de muitas famílias se mudou por completo.

A interferência do Novo Coronavírus afetou de forma agressiva no nosso ato de ir e vir.

Com isso, muitas famílias tiveram de se adaptar a uma nova rotina de ficar em casa.

Medidas protetivas contra a pandemia se tornaram obrigatórias em muitos lugares e muitos integrantes de famílias ficaram desempregados ou se adaptaram ao Home Office. O que proporcionou uma convivência mais ampla com os moradores de um mesmo habitat.

O que antes a convivência era menor, hoje muitos de nós estamos confinados com uma ou mais pessoas em um apartamento.

Pois é… E como pode se dar essa tal convivência?

Saber respeitar o limite do outro é fundamental para se conviver bem em qualquer situação.

Eis algumas dicas para uma boa convivência nesse novo cenário:

  • Faça distribuição de tarefas de casa entre os familiares.

Não há nada mais justo que todos participarem dos afazeres da casa. Todos usam, todos compartilham, todos ajudam.

  • Dedique um tempo á você.

Tirar um tempo só para si mesmo ajuda a ter mais calma para lidar com os outros. Leia, assista a um filme, medite, estude.

  • Determine horários para os afazeres.

Cada um tem seu tempo de estudar, trabalhar e conviver. Respeitar o tempo de cada um faz ter uma convivência mais saudável.

  • Crie projetos juntos para pós-quarentena.

Estabelecer novas metas e objetivos juntos ajuda a fortalecer o vínculo familiar.                                                                      

É essencial nesse momento de crise, focarmos na nossa saúde mental. Assim, não contribuímos somente para o nosso bem estar, mas ao de todos que nos rodeiam.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *